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一日一回の赤ちゃんのお風呂と、おっぱいマッサージを行っております。
入院中におっぱいの出をよくする為、テルミーを実施。
※テルミー
体の表面を全身又は局所的に医療器で刺激を与えることによって(痛みはありません)循環を改善していく温熱療法です。
また当院ではアロママッサージ・アロマトリートメント・リフレソロジー(足裏)などを受けられます。
入院中の食事
※献立の一例です。
まんまる助産院ではおっぱいの出を良くする為と、
産後の体の回復の為に、3食と午後4時のティータイム(中医学にヒントを得て)と
夜食にし、体にやさしい(肉・乳製品・化学調味料・白砂糖なし)
産後のお母さんによいお食事を心掛けてお作りしています。
【朝食】
分づきがゆ・にらの佃煮・根菜のきんぴら
【ティータイム】
ホット梅ジュース・ドライフルーツ
【昼食】
吹き寄せごはん・みそ汁・ひじきの梅サラダ・いり豆腐
【おやつ】
黒ゴマブラマンジェ
【おやつ】
いちじくケーキ
【夕食】
炊き込みごはん・みそ汁・じゃがいもとミニトマトのローズマリーグリル・にんじんサラダ
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