まんまるひだまりこよみ12月号！！
2011-11-22こんにちは｡大幅にお待たせしましたが､やっとひだまりこよみ発表です｡
満月祭2日目はこの時期に日焼けってほどの晴天
ﾏｯｸｽのお話し会では外まで人があふれかえり｡（私は外で寝っ転がって話を聞いてましたよ）
お産もあるし｡
わいわいがやがやみんなの笑顔と笑い声があふれる
楽しい空間になっていましたね
みなさん､楽しんでいただけましたでしょうか？
色々な形で参加していただいた皆さま､ありがとうございました
まんまるでは､｢まんまるお産がっこう｣なるものを始めることになりまして
お産がっこうについてはまた別の機会に書きますね｡
それに伴い､ｸﾗｽが多少新しくなったりしています｡
移行時期は少々不慣れな感じでご迷惑をおかけするかもしれませんが､よろしくお願いします｡
ではでは､こよみです｡
5日･12日･19日･26日(月) 10時〜ｵｰﾌﾟﾝﾃﾞｰ
1日(木) 10時半〜13時NEW!!｢妊婦調理実習｣(参加費：2,500円)
陰陽調和料理の基本ｸﾗｽです｡
対象：妊婦｡定員5名子供連れOK｡
場所はまんまる助産院のｷｯﾁﾝです｡
持ち物はｴﾌﾟﾛﾝ､三角巾､筆記用具です｡
まんまる助産院
042-534-9877
13時半〜17時 ｢ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄ｣(参加費：3,000円)
季節のお花を使ったｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄです｡
持ち物は､花切りﾊｻﾐ(持っている方)､持ち帰り用の大袋です｡
(内容が変更になることもあります｡ご了承ください｡)
OGUMA
04-2945-3667
080-3030-3714
oguma＿gps@softbank.ne.jp
2日(金) 10時〜12時 ｢お産塾･安産ための体のﾜｰｸ｣(参加費：1,000円）
13時半〜15時半 ｢産後塾･お母さんの心身のｹｱ｣(参加費：1,000円）
赤ちゃんの同伴可
(12時〜13時半：昼食持参で自由ﾄｰｸ､質問ﾀｲﾑ)
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
3日(土) 13時〜16時 ｢直前おさらい会｣(参加費：無料)
※まんまる助産院で出産予定の方対象｡予定日前月に参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
5日(月)10時半〜11時半｢ゆったりゆらゆら｣（参加費：1,000円）
動きやすい服装でご参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
6日(火) 10時〜13時 ｢ｺﾗｰｼﾞｭ｣(参加費：1,500円)
ﾊｻﾐとのりを持参してください｡
｢ｺﾗｰｼﾞｭを体験してみよう！〜無意識の｢わたし｣との対話をあじわう〜大きな画用紙に､目に付いた雑誌の切り抜きを思い思いに貼りつけていきます｡そんな単純な作業からでもすっきり感があじわえるかも｡｣
竹本ももこ
090-2177-3509
mo.824-hiro.806-love.525@docomo.ne.jp
7日(水) 13時半〜15時半 ｢産後ﾏﾏﾖｶﾞwithﾍﾞﾋﾞｰ｣(参加費：500円)
場所は､立川若市葉会館です｡
動きやすい服装でご参加ください｡
野手史恵
080-5163-5523
fumibuta8@gmail.com/
8日(木) 10時〜12時 ﾘﾆｭｰｱﾙ!!★｢わくわく妊婦ｸﾗｽ(1)： 総論〜妊娠中にする身体と心の準備｣
（参加費：まんまる助産院出産予定者⇒無料､他院出産予定者⇒2,500円）全2回講座の1回目です｡
どちらの回からでも参加可能です｡
まんまる助産院
042-534-9877
9日(金) 10時半〜12時 ｢ｴﾙ･ｿﾚｲﾕ ｣ (ﾏﾏとｷｯｽﾞ)
14時〜15時半 ｢ｴﾙ･ｿﾚｲﾕ｣ (ﾏﾏとﾍﾞﾋﾞｰ)
(参加費：1,000円 手作りｽｨｰﾂとお茶付き)
ｴﾙ･ｿﾚｲﾕのfika!(ﾌｨｰｶ)は､ﾏﾏとﾍﾞﾋﾞｰ･ｷｯｽﾞに贈るちいさなﾊｰﾌﾟと絵本ｶﾌｪです｡
梶伸子
http://homepage2.nifty.com/el-soleil/index.html
machupichu-non@nifty.com
13日(火)13時〜15時半 ｢ﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽ茶話会｣（参加費：1500円）
やさしく心に響くﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽ｡
｢ﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽとは？｣簡単な説明と実例､ｼｪｱﾘﾝｸﾞ､茶話会､と進めます｡
ﾎﾞﾄﾙ作成は別途（1本1000〜3000円､量によって異なります）｡
お茶とおやつ付｡参加者4人以上で開催です｡
吉本ふみ子
080-5518-1186
fumiko222@gmail.com
14日(水)10時半〜12時 ｢ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ（１）｣
ﾍﾞﾋﾞﾏ2回連続講座｢たっぷり･ゆっくり･ふれあおう！｣
（参加費：3000円･2回分）
※ﾊﾞｽﾀｵﾙとﾋﾞﾆｰﾙｼｰﾄとｵｲﾙを入れる小皿を持参｡
ｵｲﾙはこちらで用意します｡
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
13時半〜15時 ｢にじみ絵｣(参加費：2,000円 絵具･紙代･道具使用料込)
何かを描くのが目的ではなく､色で遊び､色と親しみ､心を自由にすることを大切にしています｡
心と体をゆるめて､深層心理をのぞき見しませんか？
持ち物は､雑巾･新聞紙･広口のﾋﾞﾝです｡
2名以上参加で開催します｡定員6名
ｸﾏﾀﾞﾏﾕﾐ
090-3402-1466
mayuchang@ezweb.ne.jp
http://ameblo.jp/samsara-cw/
15日(木) 10時半〜14時半頃まで ★｢まんまる調理実習：ｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ｣(参加費：2500円)
定員5名子供連れOK｡
場所はまんまる助産院のｷｯﾁﾝです｡
持ち物はｴﾌﾟﾛﾝ､三角巾､筆記用具です｡
まんまる助産院
042-534-9877
16日(金) 10時〜12時 ｢お産塾･安産ための心のﾜｰｸ｣(参加費：1,000円）
13時半〜15時半 ｢子育て塾（赤ちゃんの心身のｹｱ）｣ (参加費：1,000円）
(12時〜13時半：昼食持参で自由ﾄｰｸ､質問ﾀｲﾑ)
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
17日(土) 10時〜11時半ﾘﾆｭｰｱﾙ!!｢〜五感を育む〜｢音育｣あたらしい胎教のｶﾀﾁ｣
(参加費：2,000円 手作りｽｨｰﾂとお茶付き)
10月からﾘﾆｭｰｱﾙして始まりました｡
?おと､いろ?こえ､うた(こもりうた)?産後の準備に音環境をﾌﾟﾗｽの全3回のｸﾗｽです｡
梶伸子
http://homepage2.nifty.com/el-soleil/index.html
machupichu-non@nifty.com
20日(火) 10時半〜12時 ｢<触れよう>こころとからだをほぐす｣(参加費：2,000円)
ﾍﾞﾋﾞﾏと心理学のｺﾗﾎﾞ企画!!
まんまるﾍﾞﾋﾞﾏに出席したことがある方が対象となります｡
緊張をほぐす触れ方や声掛けを中心としたﾍﾞﾋﾞﾏと色々な｢触れる｣のｲﾒｰｼﾞをみんなで考えながら触れる時のﾎﾟｲﾝﾄをお伝えします｡
持ち物は､ﾊﾞｽﾀｵﾙ､小皿(ｵｲﾙ用)です｡
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
竹本ももこ
090-2177-3509
mo.824-hiro.806-love.525@docomo.ne.jp
10時半〜12時 ｢ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ｣
13時半〜15時半 ｢産後ﾏﾏﾖｶﾞwithﾍﾞﾋﾞｰ｣(参加費：500円)
場所は､立川若市葉会館です｡
動きやすい服装でご参加ください｡
野手史恵
080-5163-5523
fumibuta8@gmail.com/
21日(水) 10時半〜12時 ｢ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ（２）｣
ﾍﾞﾋﾞﾏ2回連続講座｡
まんまるﾗﾝﾁ付き(別途1,000円)
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
22日(木) 10〜12時 NEW!!★｢わくわく妊婦ｸﾗｽ(2) ： 各論〜身体と心の変化への対処法､出産､産後の生活とおっぱい｣
(参加費：まんまる助産院出産予定者⇒無料､他院出産予定者⇒2,500円)全2回講座の2回目です｡
どちらの回からでも参加可能です｡
まんまる助産院
042-534-9877
13時半〜15時半NEW!!｢お産歩塾｣(参加費：1,000円)
ﾏﾀﾆﾃｨ散歩のｸﾗｽです｡
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
13時半〜17時 ｢ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄ｣(参加費：3,000円)
季節のお花を使ったｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄです｡
持ち物は､花切りﾊｻﾐ(持っている方)､持ち帰り用の大袋です｡(内容が変更になることもあります｡ご了承ください｡)
OGUMA
04-2945-3667
080-3030-3714
oguma＿gps@softbank.ne.jp
26日(月) 10時半〜12時NEW!!★ ｢ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ｣(参加費：500円)
場所はまんまる助産院です｡
まんまる助産院で出産予定の方限定で行います｡
動きやすい服装でご参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
27日（火）10時〜12時 ★｢安産のお灸ｸﾗｽ｣(まんまる助産院出産予定者⇒初回：無料､2回目以降：2,000円 他院出産予定者⇒5,000円)
別途もぐさ代またはｼｰﾙﾀｲﾌﾟのお灸代がかかります｡
まんまる助産院
042-534-9877
28日（水）13時半〜15時 ｢冷え取りお話会｣（参加費：1000円）
※子連れ参加可｡
冷え取り健康法､冷え取り靴下のお話を中心に｢冷え｣について学び､ｼｪｱﾘﾝｸﾞします｡
冷え取り靴下の購入ももちろんできます！
西山みの
080-1193-3997
minowa-cafe@ezweb.ne.jp
※特記事項がない限り､各講座の開催場所は､まんまる助産院となります｡
参加希望の方は､各講師へ事前にお申込みください｡
満月祭2日目はこの時期に日焼けってほどの晴天
ﾏｯｸｽのお話し会では外まで人があふれかえり｡（私は外で寝っ転がって話を聞いてましたよ）
お産もあるし｡
わいわいがやがやみんなの笑顔と笑い声があふれる
楽しい空間になっていましたね
みなさん､楽しんでいただけましたでしょうか？
色々な形で参加していただいた皆さま､ありがとうございました
まんまるでは､｢まんまるお産がっこう｣なるものを始めることになりまして
お産がっこうについてはまた別の機会に書きますね｡
それに伴い､ｸﾗｽが多少新しくなったりしています｡
移行時期は少々不慣れな感じでご迷惑をおかけするかもしれませんが､よろしくお願いします｡
ではでは､こよみです｡
5日･12日･19日･26日(月) 10時〜ｵｰﾌﾟﾝﾃﾞｰ
1日(木) 10時半〜13時NEW!!｢妊婦調理実習｣(参加費：2,500円)
陰陽調和料理の基本ｸﾗｽです｡
対象：妊婦｡定員5名子供連れOK｡
場所はまんまる助産院のｷｯﾁﾝです｡
持ち物はｴﾌﾟﾛﾝ､三角巾､筆記用具です｡
まんまる助産院
042-534-9877
13時半〜17時 ｢ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄ｣(参加費：3,000円)
季節のお花を使ったｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄです｡
持ち物は､花切りﾊｻﾐ(持っている方)､持ち帰り用の大袋です｡
(内容が変更になることもあります｡ご了承ください｡)
OGUMA
04-2945-3667
080-3030-3714
oguma＿gps@softbank.ne.jp
2日(金) 10時〜12時 ｢お産塾･安産ための体のﾜｰｸ｣(参加費：1,000円）
13時半〜15時半 ｢産後塾･お母さんの心身のｹｱ｣(参加費：1,000円）
赤ちゃんの同伴可
(12時〜13時半：昼食持参で自由ﾄｰｸ､質問ﾀｲﾑ)
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
3日(土) 13時〜16時 ｢直前おさらい会｣(参加費：無料)
※まんまる助産院で出産予定の方対象｡予定日前月に参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
5日(月)10時半〜11時半｢ゆったりゆらゆら｣（参加費：1,000円）
動きやすい服装でご参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
6日(火) 10時〜13時 ｢ｺﾗｰｼﾞｭ｣(参加費：1,500円)
ﾊｻﾐとのりを持参してください｡
｢ｺﾗｰｼﾞｭを体験してみよう！〜無意識の｢わたし｣との対話をあじわう〜大きな画用紙に､目に付いた雑誌の切り抜きを思い思いに貼りつけていきます｡そんな単純な作業からでもすっきり感があじわえるかも｡｣
竹本ももこ
090-2177-3509
mo.824-hiro.806-love.525@docomo.ne.jp
7日(水) 13時半〜15時半 ｢産後ﾏﾏﾖｶﾞwithﾍﾞﾋﾞｰ｣(参加費：500円)
場所は､立川若市葉会館です｡
動きやすい服装でご参加ください｡
野手史恵
080-5163-5523
fumibuta8@gmail.com/
8日(木) 10時〜12時 ﾘﾆｭｰｱﾙ!!★｢わくわく妊婦ｸﾗｽ(1)： 総論〜妊娠中にする身体と心の準備｣
（参加費：まんまる助産院出産予定者⇒無料､他院出産予定者⇒2,500円）全2回講座の1回目です｡
どちらの回からでも参加可能です｡
まんまる助産院
042-534-9877
9日(金) 10時半〜12時 ｢ｴﾙ･ｿﾚｲﾕ ｣ (ﾏﾏとｷｯｽﾞ)
14時〜15時半 ｢ｴﾙ･ｿﾚｲﾕ｣ (ﾏﾏとﾍﾞﾋﾞｰ)
(参加費：1,000円 手作りｽｨｰﾂとお茶付き)
ｴﾙ･ｿﾚｲﾕのfika!(ﾌｨｰｶ)は､ﾏﾏとﾍﾞﾋﾞｰ･ｷｯｽﾞに贈るちいさなﾊｰﾌﾟと絵本ｶﾌｪです｡
梶伸子
http://homepage2.nifty.com/el-soleil/index.html
machupichu-non@nifty.com
13日(火)13時〜15時半 ｢ﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽ茶話会｣（参加費：1500円）
やさしく心に響くﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽ｡
｢ﾌﾗﾜｰｴｯｾﾝｽとは？｣簡単な説明と実例､ｼｪｱﾘﾝｸﾞ､茶話会､と進めます｡
ﾎﾞﾄﾙ作成は別途（1本1000〜3000円､量によって異なります）｡
お茶とおやつ付｡参加者4人以上で開催です｡
吉本ふみ子
080-5518-1186
fumiko222@gmail.com
14日(水)10時半〜12時 ｢ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ（１）｣
ﾍﾞﾋﾞﾏ2回連続講座｢たっぷり･ゆっくり･ふれあおう！｣
（参加費：3000円･2回分）
※ﾊﾞｽﾀｵﾙとﾋﾞﾆｰﾙｼｰﾄとｵｲﾙを入れる小皿を持参｡
ｵｲﾙはこちらで用意します｡
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
13時半〜15時 ｢にじみ絵｣(参加費：2,000円 絵具･紙代･道具使用料込)
何かを描くのが目的ではなく､色で遊び､色と親しみ､心を自由にすることを大切にしています｡
心と体をゆるめて､深層心理をのぞき見しませんか？
持ち物は､雑巾･新聞紙･広口のﾋﾞﾝです｡
2名以上参加で開催します｡定員6名
ｸﾏﾀﾞﾏﾕﾐ
090-3402-1466
mayuchang@ezweb.ne.jp
http://ameblo.jp/samsara-cw/
15日(木) 10時半〜14時半頃まで ★｢まんまる調理実習：ｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ｣(参加費：2500円)
定員5名子供連れOK｡
場所はまんまる助産院のｷｯﾁﾝです｡
持ち物はｴﾌﾟﾛﾝ､三角巾､筆記用具です｡
まんまる助産院
042-534-9877
16日(金) 10時〜12時 ｢お産塾･安産ための心のﾜｰｸ｣(参加費：1,000円）
13時半〜15時半 ｢子育て塾（赤ちゃんの心身のｹｱ）｣ (参加費：1,000円）
(12時〜13時半：昼食持参で自由ﾄｰｸ､質問ﾀｲﾑ)
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
17日(土) 10時〜11時半ﾘﾆｭｰｱﾙ!!｢〜五感を育む〜｢音育｣あたらしい胎教のｶﾀﾁ｣
(参加費：2,000円 手作りｽｨｰﾂとお茶付き)
10月からﾘﾆｭｰｱﾙして始まりました｡
?おと､いろ?こえ､うた(こもりうた)?産後の準備に音環境をﾌﾟﾗｽの全3回のｸﾗｽです｡
梶伸子
http://homepage2.nifty.com/el-soleil/index.html
machupichu-non@nifty.com
20日(火) 10時半〜12時 ｢<触れよう>こころとからだをほぐす｣(参加費：2,000円)
ﾍﾞﾋﾞﾏと心理学のｺﾗﾎﾞ企画!!
まんまるﾍﾞﾋﾞﾏに出席したことがある方が対象となります｡
緊張をほぐす触れ方や声掛けを中心としたﾍﾞﾋﾞﾏと色々な｢触れる｣のｲﾒｰｼﾞをみんなで考えながら触れる時のﾎﾟｲﾝﾄをお伝えします｡
持ち物は､ﾊﾞｽﾀｵﾙ､小皿(ｵｲﾙ用)です｡
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
竹本ももこ
090-2177-3509
mo.824-hiro.806-love.525@docomo.ne.jp
10時半〜12時 ｢ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ｣
13時半〜15時半 ｢産後ﾏﾏﾖｶﾞwithﾍﾞﾋﾞｰ｣(参加費：500円)
場所は､立川若市葉会館です｡
動きやすい服装でご参加ください｡
野手史恵
080-5163-5523
fumibuta8@gmail.com/
21日(水) 10時半〜12時 ｢ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ（２）｣
ﾍﾞﾋﾞﾏ2回連続講座｡
まんまるﾗﾝﾁ付き(別途1,000円)
池本美和子
090-4399-1524（１８時〜２１時）
miwako-_-8030@docomo.ne.jp
22日(木) 10〜12時 NEW!!★｢わくわく妊婦ｸﾗｽ(2) ： 各論〜身体と心の変化への対処法､出産､産後の生活とおっぱい｣
(参加費：まんまる助産院出産予定者⇒無料､他院出産予定者⇒2,500円)全2回講座の2回目です｡
どちらの回からでも参加可能です｡
まんまる助産院
042-534-9877
13時半〜15時半NEW!!｢お産歩塾｣(参加費：1,000円)
ﾏﾀﾆﾃｨ散歩のｸﾗｽです｡
高橋秀和
042-332-2313
shoe0910@gmail.com
13時半〜17時 ｢ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄ｣(参加費：3,000円)
季節のお花を使ったｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄです｡
持ち物は､花切りﾊｻﾐ(持っている方)､持ち帰り用の大袋です｡(内容が変更になることもあります｡ご了承ください｡)
OGUMA
04-2945-3667
080-3030-3714
oguma＿gps@softbank.ne.jp
26日(月) 10時半〜12時NEW!!★ ｢ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ｣(参加費：500円)
場所はまんまる助産院です｡
まんまる助産院で出産予定の方限定で行います｡
動きやすい服装でご参加ください｡
まんまる助産院
042-534-9877
27日（火）10時〜12時 ★｢安産のお灸ｸﾗｽ｣(まんまる助産院出産予定者⇒初回：無料､2回目以降：2,000円 他院出産予定者⇒5,000円)
別途もぐさ代またはｼｰﾙﾀｲﾌﾟのお灸代がかかります｡
まんまる助産院
042-534-9877
28日（水）13時半〜15時 ｢冷え取りお話会｣（参加費：1000円）
※子連れ参加可｡
冷え取り健康法､冷え取り靴下のお話を中心に｢冷え｣について学び､ｼｪｱﾘﾝｸﾞします｡
冷え取り靴下の購入ももちろんできます！
西山みの
080-1193-3997
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※特記事項がない限り､各講座の開催場所は､まんまる助産院となります｡
参加希望の方は､各講師へ事前にお申込みください｡
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